練馬特別支援学校の体育祭へ
応援に行きました！
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１年生、２年生、３年生、そして卒業生
それぞれが描いた応援幕が
曇り空を吹き飛ばすくらい
カラフルに輝いていました・・★
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種目に笑顔で楽しそうに参加していたり、
集中の持続、
最後まであきらめない頑張り、
お兄さんお姉さんの余裕もヒシヒシと感じ
頼もしいな！
と、思いきり刺激をもらいました。
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今回、仕事で全部は見れませんでした。
そして、行けなかった田無の学校、
きっとまた応援に参ります。
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次は月末の小中部門の運動会です・・★
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現在くまさん保谷教室、石神井ともに児童募集中です。
見学、相談受け付けておりますので是非お問い合わせください。
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練馬区放課後等デイサービスくまさん
最近子どもたちの間の流行りにおやつづくりがあります。
特に最近おいしい新米をいただきましたので、せっせと作っております。
何人かの子ども達にお米を研ぐのを手伝ってもらています。
炊き上がったお米をそのまま握るのは難しいので、お皿にラップを敷いて、その上に適量のご飯を、ラップの上から握ってもらいます。
できました。
この後みんなでおいしくいただきました。
今日はホットケーキ系のおやつ作りに挑戦する予定です。
練馬区 放課後等デイサービスくまさん (森）
先月下旬、くまさんメンバーは久々に福祉園へ行ってきました！！
確認したところ、なんと３ヶ月ぶり！！！！
だからなのか、みんな大はしゃぎでした♪
まず最初にみんなが飛び付くのは、福祉園のエース・BIGトランポリン☆
全力で跳ぶ子や「やめてー！！」と言いつつ
「やめないでー！！」な子もいたり、とにかくトランポリンの人気はすごかったです！
みんなの可愛いお顔を写真に収めようと試みましたが、見事に撃沈・・・！
ブレブレの写真ばかりになってしまいました（;_;）
でも！！記録には残せない程の楽しそうな笑顔と
一生懸命に跳ぶ真剣なお顔でした☆(ｷﾗｰﾝ)
そして腰を下ろして一休み～…にはならないロデオボーイ！！
速度を上げると、必死に掴まっていなけれが振り落とされます(笑)
「本当かなあ？？」
と、福祉園初参戦の久保田さんがチャレンジ！！
なかなか様になっています(^□^)
他にもピアノ、バドミントン、バランスボールetc.
みんな好きなことをして自由に遊びました♪
今月は２１日と２８日の土曜日に福祉園へ行ってきます！！
３月も２回程予定しております！
そして、以前よりお知らせしておりますが、福祉園の利用が今年度いっぱいの為
この予定している４回の利用で、福祉園での活動は終了となります(> <)
“最後にもう一度・・・”
“せっかくなので１回だけでも”などなど！
まだ利用に少しの空きがある日もございますので
福祉園での思い出作りにぜひご参加くださいませ♪
今週も子ども達に負けないくらい、福祉園で走り回ってきます！！(^∀^)
練馬区放課後等デイサービスくまさん 小川
先日、お世話になっている、「たまみずき」さんの餅つき大会に参加させて頂きました！！
「よいしょ！」の掛け声に合わせて、「くまさん」の選抜メンバーは一生懸命お餅をつきました。
その貴重なお餅をおすそ分けして頂き、くまさんに戻っておやつ作り！！
小さく切って・・・トングで上手につかんでホットプレートにのせていきます。
とっても上手につかんであっという間に全部乗っけてくれました♪
そして・・・みんなでコロコロお餅を転がして焼いていきます！
くっつかないように「コロコロ～！」とみんなで言いながら、頑張って焼いてくれました！
おやつの時には、チョコシロップ・マヨネーズ・ケチャップなどを出し、好きな味を選択☆
チョコシロップが人気でしたが、中には、一つに決められず、２種類選ぶ子も！
とっても美味しかったみたいで、食べ終わった後も「おもち」と言っている子もいました！！
「たまみずき」さん、お餅つきに参加させて頂きありがとうございました！
放課後等デイサービスくまさん 櫛田
1月16日にSST勉強会が行われました。
文教大学 人間科学部の今野義孝先生をお招きし、
『子どもの発達支援に生かせる動作法』についてお話していただきました。
今回は講義というよりも実技をメインに行い、実際に支援に生かせる動作法を学びました。
今回の勉強会のキーワードは・・・ズバリ！！
「ピタ～フワ～」 です。
ん？ ぴたふわ？ これだけだけでは全く意味が分かりませんね（笑）
説明は後程いたしますm(__)m
今回、学んだ動作法は
・こころと身体の安定感を育む。
・他者や外界に対する安心、安全感を育む。
・こころとからだへの気づきを育む。
・他者や外界とのコミュニケーションを育む。
ことをねらいとしています。
子ども達の身体と心の緊張感、不安感を解いてあげることで、
情緒の安定や、他者や外界に対する安心感を持たせることができるそうです。
そのためには、援助者の
あたたかい手、やさしい眼差し、
優しい笑顔、やさしい声・言葉
がなによりも大事だそうです。
そして今回、スタッフ・参加された保護者様が実際に体験したものが【とけあい動作法】です。
自閉症児を例にあげてお話ししますと、
過敏性と不快な心身の体験や、他者の気持ちの理解困難、
外界や物事に対するネガティブな意味づけ、等から
心理的な不安感や緊張感をもってしまうことで、身体的な緊張を引き起こしてしまいます。
こうした不安緊張で首や肩に力を入れ、胸を狭めた姿勢になったり、
背中を丸めた姿勢になってしまうそうです。
この緊張や不安を緩める方法が、 とけあい動作法です。
不安緊張を軽減することで、姿勢が安定されます。
安定した姿勢を保つことで、安定した気持ちで、外界をとらえることができ、
それが、自己肯定感の改善、情緒の興奮や不安の改善にもつながるそうです。
その「とけあい動作法」で使うものが手です。 やり方はとても簡単です。
①心地よく触れる（掌を心地よく相手の身体に密着させる）
②心地よくピターと押す
③フワーとゆっくり圧を抜く
これだけです。
実際に体験中の様子がこちら・・・
これは肩のとけあいです。 相手の肩に掌をやさしく置き、
「ピタ～」と言いながら押し、「フワ～」と言いながらゆっくり圧を抜きます。 これがピタフワです！
とけあい動作法はピター、フワーと言いながら、やさしい声でやさしく触れることが大事です。
無言で硬い表情のまま行っても、相手も良い気持ちにはなれないと、実際に体験して感じることができました。
私は、やさしい声でピター、フワーとしてもらうと、リラックスでき、不思議と身体が温かくなった気がしました。
最近、肩こりで辛いというスタッフを実験台で、、 肩のとけあい動作法を今野先生の援助のもと練習中です。
「ピター、、、、、フワー、、、、」
（効果はあったのでしょうか・・・） 気になりますが、次はこちら！！
※ 手のとけあい
こちらも先ほどと同じく、「ピター、フワー」とします。
手のとけあいは、指の緊張が緩み、手を心地よく動かすことができる効果があるようです。
※ 足の裏のとけあい
足の裏も 「ピター、フワー」 「ピター、フワー」 を繰り返します。
これは、しっかりとした踏みしめができるようになり、安定した姿勢をたもつことができるそうです。
確かに施術後、根を張っているかのように、足の裏がピターと地面に張り付いた感覚でした。
※顔のとけあい
顔も同じく 「ピター、フワー、ピター、フワー」 を繰り返します。
顔とけあいは、快適な表情になるそうです。
子ども達を、やさしい表情で迎えるために、スタッフも顔のとけあいを行いました。
「ピター、フワー」 「ピター、フワー」
いつもより、さらにやさしい表情になり、キラキラしていました～♪
今回の勉強会は、実技ということで、実際にどのような効果があるのか、自分で感じることができ、とても良い勉強会になりました。
とけあい動作法は、とても簡単なので機会があれば、くまさんでもどんどん取り入れていきたいと思います。
★今回の勉強会に参加できなかった方にも資料を配布致しますので、少しでも気になった方はスタッフにお声掛け下さい。
練馬区放課後等デイサービス くまさん 久保田
昨年12月に「くまさん保谷教室」がオープンしました。何名かの子ども達が保谷に移籍したため、現在石神井の方にも定員に空きがございます。ご利用希望の方はお気軽にご連絡下さい。
練馬区 放課後等デイサービス くまさん
